Dupa ce am trecut prin 2 cursuri diferite, pot zice ca asta e cel mai bine organizat si cu rezultate reale. Am test-at cursul cu trial gratuit de 7 zile. Dupa aia mi-a fost clar ca merita banii pe termen lung.
instructor yoga curs: pt dureri de spate si stres de birou, incepe cu Hatha yoga (ritmul e lent) sau Yin yoga (stretching profund). Evita Ashtanga si Power yoga la inceput – sunt prea intense pt un incepator dezantrenat.
Am facut cursul si sunt multumit cu ce am invatat. Materialele sunt bine organizate si instructorii raspund la intrebari. Recomand pentru oricine e serios sa invete affiliate.
Vizualizare 3 răspunsuri - 1 la 3 (din 3 în total)